東京おすすめ情報｜東京生活 渋谷のマッサージおすすめ3選｜今すぐ行ける“外さない店”をプロのセラピストが本音レビュー
渋谷の人混みをかいくぐって、お目当てのカフェに、ショッピングに、おいしい食事。気がつけば、脚はパンパン。荷物で腕も肩も重い。——あぁ、疲れた。「マッサージでも行って、一休みしよう。」と、「渋谷 マッサージ」で調べると、渋谷駅周辺だけでも、ざ...
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東京おすすめ情報｜東京生活 
アメリカ移住情報｜アメリカライフ 日本でUS Amazon、アメリカでJP Amazonを使う方法｜送料・関税・配送日数の確認ポイント
「欲しいものがあるのに、日本だと売ってない！」これ、地味〜にストレスじゃないですか？私は日本にいるときに「アメリカのAmazonにしか売ってない商品」に出会って、何度も諦めたことがあります。逆に、アメリカにいるときは「日本のAmazonなら...
メンタル・思考｜読むマッサージ 死にたい、生きるのがつらい…｜生きる意味を見失ったときに見つけた、新しい選択肢
「死にたい。」「生きるのがつらい。」「何のために生きているのかわからない。」そんな言葉が、ほろっとこぼれてしまうときがある。自殺したいほどの強い意志さえ湧いてこない。生きている実感だけが消えていく。暗い海を漂うクラゲみたいに、どこにも掴まれ...
アメリカ移住情報｜アメリカライフ 【大型犬対応】壊れないおもちゃTuffy｜ピットブルが1年以上かけても壊せなかった耐久性
「大型犬のおもちゃって、すぐ壊れちゃう…」犬の噛む力が強いと、おもちゃは一瞬でボロボロに。買ったばかりのぬいぐるみが、その日のうちに綿が散らばり、見るも無惨な姿になることも…。食いちぎった布や綿の誤飲を防ごうと、愛犬の口をこじ開け格闘するこ...
アメリカ移住情報｜アメリカライフ ピットブルと暮らすアメリカ生活｜本当はとってもキュートで優しい犬だった！
「ピットブルって、怖い犬でしょ？」確かに、ピットブルは闘犬として扱われてきた歴史があり、とても力が強いです。日本ではピットブルを見かけることがあまりないせいか、怖いイメージだけが一人歩きしているように思います。私は現在、私の住む日本と、彼の...
メンタル・思考｜読むマッサージ SNSを見ると不安になる理由｜情報過多な世界で消費されていくものとは
SNSやネットニュースを見ていて、心が一瞬「ギュッ（ウッ…）」となったことはありませんか？家族仲良く幸せそうな投稿、投資で成功したという成功談、豪華絢爛ごうかけんらんな美しい女性たちの写真——画面の向こうで、どんどん進んでいく「誰かの人生」...
健康・セルフケア｜整う暮らし おいしいお茶おすすめ５選｜ズボラな私が続けられたお茶習慣
今年の冬は、日本でもアメリカでも、涙も凍るほどのモウレツな大寒波！！！寒い朝は、まるで冬眠明けの寝ぼけたクマ状態。なかなか動き出せません。加湿器をつけて寝たのに、朝起きたらカラッカラ。暖を取ろうとコーヒーばかり飲んで、何度もおトイレに。「水...
国際恋愛｜遠距離・結婚・文化・言語 国際恋愛の迷いと不安｜経験者が見つけた「幸せな恋のみちしるべ」
波瀾万丈な歳月ときを経て、晴耕雨読な日々を楽しむ。こんにちは。心をほぐすセラピスト：あやかです。私はこれまで、日本人とも外国人とも、たくさんの恋をしてきました。お別れのたびに反省しアップデートし、長い恋愛遍歴の末、今に至ります。現在は、アメ...
アメリカ移住情報｜アメリカライフ K-1ビザ申請中のESTA入国｜入国審査のために準備した３つのリスク回避法
こんにちは、心をほぐすセラピスト：あやかです。前記事では、K-1ビザ申請中のESTA入国の、入国拒否が起こる理由と私の実体験を書きました。K-1ビザを申請するよりも前から、たくさんの入国拒否や別室送りの体験談を目にしていた私は、不安1000...
アメリカ移住情報｜アメリカライフ K-1ビザ申請中のESTA入国｜入国拒否が起こる理由と私の実体験
みなさんこんにちは、心をほぐすセラピスト：あやかです。昨年、2025年のクリスマス、K-1ビザ（婚約者ビザ）申請後、初めてESTAでアメリカへ行ってきました。先に結論を書きますと、別室送りになることもなく、無事に入国することができました！お...