健康・セルフケア｜整う暮らし おいしいお茶おすすめ５選｜ズボラな私が続けられたお茶習慣
今年の冬は、日本でもアメリカでも、涙も凍るほどのモウレツな大寒波！！！寒い朝は、まるで冬眠明けの寝ぼけたクマ状態。なかなか動き出せません。加湿器をつけて寝たのに、朝起きたらカラッカラ。暖を取ろうとコーヒーばかり飲んで、何度もおトイレに。「水...
2026-01
健康・セルフケア｜整う暮らし 
国際恋愛｜遠距離・結婚・文化・言語 国際恋愛の迷いと不安｜経験者が見つけた「幸せな恋のみちしるべ」
波瀾万丈な歳月ときを経て、晴耕雨読な日々を楽しむ。こんにちは。心をほぐすセラピスト：あやかです。私はこれまで、日本人とも外国人とも、たくさんの恋をしてきました。お別れのたびに反省しアップデートし、長い恋愛遍歴の末、今に至ります。現在は、アメ...
アメリカ移住情報｜アメリカライフ K-1ビザ申請中のESTA入国｜入国審査のために準備した３つのリスク回避法
こんにちは、心をほぐすセラピスト：あやかです。前記事では、K-1ビザ申請中のESTA入国の、入国拒否が起こる理由と私の実体験を書きました。K-1ビザを申請するよりも前から、たくさんの入国拒否や別室送りの体験談を目にしていた私は、不安1000...
アメリカ移住情報｜アメリカライフ K-1ビザ申請中のESTA入国｜入国拒否が起こる理由と私の実体験
みなさんこんにちは、心をほぐすセラピスト：あやかです。昨年、2025年のクリスマス、K-1ビザ（婚約者ビザ）申請後、初めてESTAでアメリカへ行ってきました。先に結論を書きますと、別室送りになることもなく、無事に入国することができました！お...